定期練習日誌

関東地方、晴れ。

寒さが戻る早朝、

日中は良い天気です。

もしかしたら、夜に雨？

毎週末の自チーム練、

3月も体育館確保済み。

みんながんばろう。

男子が多めに集まり、

コンタクト厳しめに調整。

身体をどんどん当ててね。

駆使した小技なプレーよりも

ドンッ！と一発プレーが大切。

気持ちを込めて行こう。

バッシュをUAに戻したところ

絶不調に陥ってしまい、汗

やはりアシックスなのか？

[走りまくって汗だくで終了]

日曜早朝ポタリング

関東地方、晴れ。

凄い良い天気、

しかし、風も凄い。

嵐のように吹き荒れ。

後輩君からLINEあり、

「明日、走れますか？」

そう言われたらね^ ^

バスケ明けでクタクタ、

走って回復を祈るのみ。

6時に家を出ます。

［この時点、かなりの寒さ］

近場の練習コース、

坂多めで自分を鍛える。

気持ちを入れ替えよう。

上り下りを繰り返し、

ハムスト崩壊で休憩へ。

スタバに駆け込みます。

［eチケでサンドウィッチ］

楽しい話で盛り上がり、

寒さを忘れた頃に帰路へ。

北風を味方にして楽チン。

［梅が散り、桜の出番］

ホイール換装

関東地方、晴れ。

昨晩、凄い雨。

目が覚めるくらい、驚

日中は晴天です。

ポタリングに行くぞ〜

待ち構えていましたが

路面超WETで断念、泣

自転車もウェアも

ドロドロになるのが嫌。

性格的なものですね。

なので、午前中は

通勤自転車の清掃と

ホイール換装に勤しみ。

Ksyrium Pro Exalith SLから

Ksyrium Pro Exalith HRへ

キシリウムからキシリウム、笑

スポークが全然違うので

乗り味はちゃんと異なり。

キシリウムフェチです^ ^

［軽さもピカイチです］

自転車通勤日誌

関東地方、曇り。

ドンヨリ寒い曇り日、

今晩遅くに雨ですね。

週末は晴れとのこと。

昨晩、帰宅しようと

自転車の準備をすると

前輪パンクしてる、激汗。

急いでチューブ交換するも

虫の知らせか？！

何となくしっくり来ず。

諦めて自転車交換に変更。

実は会社にもう1台あり、笑

準備して無事に帰路に。

今朝はそこらじゅうで大渋滞。

十分気を付けて出勤です。

気分転換、新宿・大手町経由。

[行幸通りで小休止]

ちなみに会社に到着すると

やっぱりタイヤはペコペコ。

虫の知らせって重要～

自転車通勤日誌

関東地方、晴れ。

太陽サンサンですが、

もの凄い強風です。

明日も晴れとのこと。

連日の雨でしたので、

久しぶりの自転車通勤。

気をつけて出勤しましょう。

低気圧が去っていきました。

そのため、どこもかしこも

360°から強風が吹き荒れ。

早朝からほぼ修行です。

都心はビル風も凄く、

要注意場面がたくさん。

花粉症のみなさま、

お辛い時期・気候ですね。

私は全く反応無しなのです。

[すっきり青空]

3時のおやつ

関東地方、曇り。

今朝まで降り続き、

昨晩は強い雨でした。

午後から晴れるのか？

3時のおやつをいただき、嬉

これ、懐かしいなぁ～

幼少時の思い出のクッキー、

田舎に行くと必ずこれでした。

[紙製の丸い箱です]

泉屋カップインクッキーズ

丸い缶に入ってたような...

缶は取合いになってました。

ミニカーとか入れてた、笑

[素朴な美味しさですね]

ボロボロ

関東地方、雨。

昨晩遅くからの雨、

今日はこのままです。

気温も低くなると。

15年くらい前はBRMに

よく参戦していました。

今は生活状況変わって、汗

毎月々、コースをなぞり

とても楽しい時期でした。

SRもしっかり取得してたし。

着用必須のブルべジレ、

まだ沢山持っています。

色もいろいろ。

結局、落ち着いたのは

オダックス埼玉製ですが、

rapha製も使っていました。

raphaカラーのピンク。

初期モデルかな？

背中が黒メッシュタイプ。

[ごくろうさま]

経年劣化ですね。

反射テープがボロボロ。

もうこれは、さすがに。

定期練習日誌

関東地方、曇り。

超どんより深い雲、

もしかして夜から雨？

明日・明後日は天候悪。

毎週末の自チーム練。

今回の練習はダメダメ、

シュートタッチ超悪く。

連続で10本以上ハズレ、

やる気も失せる始末。

こんな時もあるか、汗

気分転換と思いYouTubeで

シュートフォームcheckが

いけなかったような気が。

3月・4月・5月と

体育館はしっかり確保。

調子を上げていかないと。

[バッシュはアシックスに落着き]

クリーニング

関東地方、晴れ。

春になりました。

来週から雨が多く、

どんどん暖かくなり。

昨日のポタリング、

気温上昇+強風で

花粉が飛びまくり、汗

帰宅し自転車check、

花粉まみれで物凄く。

クリーニング必須です。

早速、綺麗に花粉除去。

フレームも磨きまくり。

黒色は磨かないとね^ ^

フロントフォークに

UCI登録の型番あり。

実に誇らしいです。

［私は花粉症ではありません］

土曜早朝ポタリング

関東地方、晴れ。

あたたかな太陽、

気温もかなり上昇。

明日も晴れます。

チーム先輩・後輩君と

城山湖に行こうとLINE。

チーム練はお休みです。

数回連続で城山湖とは、

何という体たらく…

楽しいから良しとします。

［6:15に家を出発］

途中、尾根幹では

某有名ウェアメーカーの

軍団が大人数でトレイン。

かなり危ないです。

自転車が嫌われる理由、

人の振り見て…です。

城山湖に到着^ ^

ローディーが沢山です、

良い季節になりました。

［快晴〜］

帰路にいつもの喫茶店。

近況報告し合い、

笑顔が多いランチ休憩。

［ビーフシチュー、旨］