定期練習日誌

関東地方、晴れ。

しんみり寒い日曜日。

来週もこのまま晴れ、

寒さ和らぐようです。

毎週末の自チーム練。

私の30年来の同い年の

旧友に声掛けすると…

「参加する」と連絡あり。

バスケは10年ぶり、

絶対に怪我をさせない使命。

徐々にアップをさせ、

ボールタッチも確認を。

シュートは全く届かず。

無理をさせないように

十分注意を払います。

士気高まるアドバイスも。

しっかり走り込んで

10年ぶりの練習終了〜

明日は筋肉痛でしょうね。

［次回も参加して欲しい］