補給食

関東地方、晴れ。

今日も猛暑ですね。
来週は台風が接近するとのこと。
週前半はぐづつくようです。

昨日の男子ロードレースに続き、
先程、女子ロードレースがスタート。
いつもの朝ポタコースを走っていました。

女子は中継無しかと思ってましたが、
オリンピック公式チャンネルで視聴可。

この時間帯のレースは相当キツイかと。
ボトルの補給もこまめに実施しているよう。
複数人参加の国は補給係が決まっています。
ウェアにボトルを詰め込んで運んでいます。

補給食と言えば、普段のポタリング時、
ポッケに必ず忍ばせている物があります。
余程の事がない限りコンビニは無し。
時間がもったいない…貧乏性なんです。

この系、たくさんの種類が売っていますが
身体に良くない成分が使用されています。
成分表をしっかり確認し購入。
「SOY JOY」が一番マトモですね。