関東地方、晴れ。
季節感なし、暖かです。
もう冬は終わったみたい。
いや、これからが本番なはず。
昨晩は、友好チームのバスケ練に顔出し。
しかし、このチームがべらぼうに上手いメンバーばかり。
シニアな私はコテンパンです ( p_q)
でも、まだまだ上達できるはず。頑張るぞ！
21時まで休みなしでハードな練習でしたので、
なかなかの身体の疲れ具合 w|;ﾟﾛﾟ|w ですが、
「リカバリー」を理由に自転車通勤です。
（ただ、自転車に乗りたいだけ）
いつもの安全なルートをなぞります。
会社に向かうルートはいくつかありますが、
ここ1年は「往路」はほとんどこの1コース。
しっかり、45km走れるコースです。
「復路」は「（逆）往路」にアレンジを加えています。
疲れていれば、30kmにショートカット。
...余裕があれば、プラス10kmと。
私の場合、往復で100kmが限界です。
時間的にも体力的にもね Σ(ﾟ口ﾟ;
[青空、きれい～]