関東地方、晴れ。
快晴です。暑いﾃﾞｽ。
梅雨明けした！って感じです (´∀｀)
今日は久しぶりに自転車通勤です。
暑くなってきたせいか、都内の自転車の量が減ったような?!
気のせいｶﾅ...
みなさん、熱中症に気をつけてください。
体内への水分吸収には時間がかかります。
「はやめ・こまめ・すくなめ」を基本にしていきましょう。
先週末は、ｼｮｯﾌﾟの方々に「民森」に連れて行ってもらいました。
実は、多摩湖側（風張側）からは民森経験済みなのですが、
戸倉側からは初めてのﾄﾗｲ ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
そう！「初民森」ﾃﾞｽ。
もちろんﾀﾗﾀﾗとｺｷﾞｺｷﾞ...
歩いた方が早いのでは？というｽﾋﾟｰﾄﾞ...
汗ﾀﾞｸﾍﾛﾍﾛで到着。恐るべし民森...
下山後のご褒美のｺﾚ
〔豆乳ｿﾌﾄｸﾘｰﾑがたまらなく美味しく...〕
民森、また挑戦したいですね。
もちろん「抹茶ｿﾌﾄ」にもﾁｬﾚﾝｼﾞ (＾ε＾)
6/15（土）-ｼｮｯﾌﾟ走行会記録
走行距離 ：70.91km
6/22（土）-ｼｮｯﾌﾟ走行会記録
走行距離 ：48.92km
6/29（土）-ｼｮｯﾌﾟ走行会記録
走行距離 ：95.78km
7/2（火）-自転車通勤記録（往復）
走行距離 ：56.03km
7/6（土）-ｼｮｯﾌﾟ走行会記録
走行距離 ：138.20km
2013年 total 2419.65km