関東地方、雨。
小雨が降っています。
台風が近づいているから?!かな...
Mt.富士ﾋﾙｸﾗｲﾑが無事に終了し、
正直なところ、屍状態... (´＿｀｡)
昨日は自転車通勤をしたものの、ちょっとｸﾞｯﾀﾘ感ｱﾘ。
しかし、来年に向けてがんばって鍛錬しなくては...と (´∀｀)
身引き締めて行かなくては。
〔前日土曜日に見えた富士山〕
今回、1時間40分切りを目指し、
ﾄｯﾌﾟﾁｭｰﾌﾞにﾀｲﾑ表をｺｯｿﾘ張り付け。
暗号のような数字の羅列で、誰にも分からないように。
100分切りのﾀｲﾑ表はﾁｮｯﾄ恥かしいﾃﾞｼｮ (ﾉ_-｡)
1合目を押さえ、2合目からがんばります。
緩くなる区間では、一生懸命ｺｷﾞｺｷﾞ... (＞＜;)
ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ太鼓の4合目まで順調に...
が、ここにきて大腿4頭筋がかなり疲れていることに気付き。
ここからが試練の始まり。
平坦区間では下ﾊﾝ持ってﾚｯﾂｺﾞ～
しかし、ｺﾞｰﾙ前最後の坂はﾍｺﾍｺでした (x_x；)
ｺﾞｰﾙｽﾌﾟﾘﾝﾄなんて、夢のまた夢...
ここで数分失ってしまった感じﾃﾞｽ。
来年こそは、90分切り！がんばるぞ～