関東地方、相変わらず晴れ。
今週はズット晴れるようです。
今日は本当は現場に出なければ行けなかったのですが、
まとめなければいけない図面が出てきてしまったんで事務所デス。
事務所は涼しいです (゜ρ゜)
バスケの事、永い間書いてなかったなぁ~
お盆頃は忘れちゃった...近々だけ書いちゃぉっと。
8/23(月)練習記録
・各自ストレッチ、シュート練
・基本プレ M型ドリル
・フリースロー
~休憩~
・オールコート3-2
~休憩~
・3-3(ノーマル)
・3-3(サイドボール)
~休憩~
・ゲーム 8分×5Q
この日は平日にもかかわらず18人集合!エライ
友好チームの方が5名いたので。
暑いのにがんばりました。
8/28(土)午前練習記録
・各自ストレッチ、シュート練
・基本プレ M型ドリル
~休憩~
・3-3(ノーマル)
~休憩~
・ゲーム 8分×6Q
友好チームにて合同練習っぽく。
午前中は本当に暑いです。
気分が悪くなる人続出 (((( ;°Д°))))
8/28(月)夜練習記録
・各自ストレッチ、シュート練
・基本プレ M型ドリル
・フリースロー
~休憩~
・2段階ムービングシュート練(左右)
~休憩~
・3-2(ノーマル)
・3-3(ノーマル)
~休憩~
・ゲーム 6分×5Q
友好チームメンバーが不参加だったため、
純粋な自チーム練習となりました。13名。
いくぶん涼しく・楽しく練習できました。
9月中旬から始まる公式戦。
どうなるんでしょ??サブコーチと画策中...