関東地方、晴れています。
とても心地よい天候、気温です。
今晩は、どこもお花見でしょうね(´0ノ`*)
私もどこかに寄って帰ろうかな~
タイトル通りデス!!
日々の練習に関して思った事を書き込もうと思います。
バスケットボールを知らない人は、パスしてください (iДi)
2010年度の練習が始まりました。
2009年度の自チームの練習回数は、70回。
その他、4チームで練習しているので、軽く150回超カナ(^_^;)
この年齢でホントよくやってます。
自チームは弱小チームです。
技術うんぬんよりも、ハートは弱いのが難点...
ここだけは、どうにもならないんですよね。
なんて言っても始まらないので、がんばって練習して、
少しでもチームプレーの精度を上げ、得点を取らなくては (ノ゚ο゚)ノ
・各自ストレッチ、シュート練
・基本プレ M型ドリル
・クリスクロスからのシュート練
・ミドルシュートvsリバウンドチェック
・3段階フラッシュシュート練(左右)
・3-2
・3-3(ドリなし)
・3-3(ドリあり)
・ゲーム
今回はこんな感じのメニュー。
バスケ用語のタイピングって結構大変!(´Д`;)
公式試合前なので、試合参加予定者と他メンツとのゲーム。
問題だらけで何も言えない状態デス...(((゜д゜;)))
だだだだ...大丈夫なのこれで...試合...
あれだけゾーンの攻め方教えたのに全く出来ていない...
どうすれば、あの台形が崩れるのか?!
どの流れが一番確実にシュートにいけるのか?!
誰も思い出せないの~
誰も何も言わないの~
誰かが何かを言ってくれると思い、私は終始お口にチャック〆(・_・;)
しかし、誰も何も何も...
オメエラ~勝つ気あるんか!!
って切れてもしょうがないので、やさしく助言を...
ほんとみんな頼みますよ。
