さらに−500g！！

おはようございます

今朝の体重は53.1gでした

減ってる！嬉しいな

昨日の食事

6:30 オイコス、水羊羹140kcal、バナナ

12:00 焼肉

14:30 カステラ1切れ129kcal 、LOOKチョコ3個

18:30 チキンナゲット2個