−500g今朝の体重は53.6kg戻って良かった連休の後半に入り、油断しないように過ごします天気悪いし、何して過ごそうかな〜。11日の食事6:00 オイコス10:30 焼き菓子110kcal 12:00 ラーメン1/4人分14:30 どら焼き18:00唐揚げ2個
天気悪いし、何して過ごそうかな〜。