♡2日目:スープと野菜のみの日♡
・油を使わなければ野菜の調理法は自由。豆、スイートコーンを除いて種類も自由。
・夕食にはベイクドポテトを食べても良い。
♡体重♡
51.75キロ
(前日-0.6キロ、start-0.6キロ)
今日は野菜の日だけど、普通にフルーツと果汁100%ジュース飲んでます。笑
だって何が悲しくて野菜をおかずに野菜スープを食べなきゃいけないの
wあと、低血糖症を防ぐためでもある
←これ大事!今日も空腹に苦しむことはなかったけど、やっぱりお菓子食べたい~!!ってめっちゃ、葛藤がありました。笑
でもでもたった7日間の辛抱だからね(`・ω・´ )
50キロきりたいよ~
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
今日はまだスープとフルーツしか食べてないから、帰ったらベイクドポテトを少し食べよー(。•ω•。)
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