♡mutsumi's diary♡ -6ページ目

♡mutsumi's diary♡

日々の記録…ฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)ฅ❣

こんばんは~♡


♡2日目:スープと野菜のみの日♡
・油を使わなければ野菜の調理法は自由。豆、スイートコーンを除いて種類も自由。
・夕食にはベイクドポテトを食べても良い。

♡体重♡
51.75キロ
(前日-0.6キロ、start-0.6キロ)


今日は野菜の日だけど、普通にフルーツと果汁100%ジュース飲んでます。笑

だって何が悲しくて野菜をおかずに野菜スープを食べなきゃいけないの[みんな:01]w

あと、低血糖症を防ぐためでもある[みんな:02]←これ大事!

今日も空腹に苦しむことはなかったけど、やっぱりお菓子食べたい~!!ってめっちゃ、葛藤がありました。笑

でもでもたった7日間の辛抱だからね(`・ω・´ )

50キロきりたいよ~[みんな:03]

今日はまだスープとフルーツしか食べてないから、帰ったらベイクドポテトを少し食べよー(。•ω•。)


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