今日もお疲れさまでしたー!!!
今日はね、ごはんもセットしてきたから
もう時短メニューに頼ります

アマニ鶏のささみブロッコリー!!
そしてなんといっても、、、

低カロリー高たんぱく!!
糖質少ないのも嬉しいっ


それをカレーに入れました


時短です
けど、本商品にしめじ、揚げなす、たまねぎを
追加しただけだからヘルシーよね
食物繊維もまあまあ摂れてる気がする


あとは気になった湯上がり娘という枝豆を。
茶豆風味、に惹かれました

茹で上がった瞬間に香ばしい香り

言い方を問わないのであれば、
犬の肉球の香りに近いです。大好物

カレーには納豆を添えて。
ついでに追いはすや粉なっとうも

カレーに納豆美味しいんだよね〜

そうそう!!!
自家栽培のゴーヤをぬか漬けにしたら
めちゃくちゃ大優勝でした!
苦味と爽やかなぬかの香り!
サラダ感覚で最高だった
みんなもゴーヤ買ったらぬか漬けやってみて!