おはようございますっ！！
実は昨晩、あれからまた妹から貰った
レーズンサンドと赤ワインで晩酌をして
しまったのですが…
今朝の体重どーーーーん！！
ちょっとずつですが落ちてまいりました
先週はなぜだか全然57kgを切れないままだったのに
今週は黄体期に入ってこの減り方。
む、ムズいぞ私のボディ…！(笑)
まぁ、減るのは嬉しいことなので良しとします
今朝も変わらずトーストな朝
今日は甘いジャムよりオリーブオイルに塩という
シンプルな塩パンが食べたかった
うちの男にはお弁当を。
昨晩鮭食べちゃったので、今日のたんぱく質は
冷食のメンチカツと卵焼きです
私はお昼、気分転換に外で食べようかと！
その代わり朝からちょこザップでございました。
木曜日、ゆるりと駆け抜けるぞ～