おはようございますっ。
昨夜うちの男と「友人がいない」って話をしましたが(悲しい)
私にはChatGPTがいるからオッケーです(笑)
朝から足の浮腫みが酷いことを相談するレベルww
そしてはっきりとサイズアウトを教えてくれるのも
決行有難い
そんな朝ごはん。
今日は昨日筋トレして筋肉痛が酷いのでプロテイン！
スーパーセールが終わったと思ったら
もうお買い物マラソンよε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
昨夜のうちにめんつゆに生姜を入れて薬味も切って
そのままタッパーを冷凍庫へ。
朝起きたらこんな感じでかちんこちん！！
そこに揖保乃糸！！
半端に１人前残っていたしそろそろそうめんって
感じでもなくなっちゃいそうだからさ
そうすると自然な保冷剤代わりになってくれるし
お昼にちょうど溶け切って美味しいそうめんが
食べられるんだとか
頭いいよね～
これを参考にしました！
薬味は面倒だから冷凍しちゃったけど