おはようございますっ。
昨晩、レディースデー前の魔物がまた押し寄せまして
木曜日だというのに結構飲んでしまって
映画タイム設けながらリッツパーティーまで

白ワインが進んじゃいました。(笑)
そんなことでうちの男にも響かなかった映画タイムを終え
今朝の体重は…
600g増の55.5kg
そりゃそうよ!浮腫むものばかり食べてたもん!(笑)
でも後悔はない
浮腫んだ体は調整すればオッケー!
朝か野菜室に転がっていた甘夏みかんを。
あとはいつものプロテインも!
お弁当は以前買って下味冷凍しておいた
鶏モモをどーん!と。
味付けは生姜焼き風です

味が濃かったらごめんやで。




