改めましておはようございますっ！
今朝は昨晩のワインのせいか(またやってんのかｗ)
はたまた気圧による寝不足か…
胃が重たくて食べるつもりはなかったんだけど…
朝を制する者は1日を制す
ってなことで今朝はオートミールで玉子かけご飯！
ついでに冷凍庫に転がっていた明太子と
しなびた大葉を刻んで食べました
食物繊維とタンパク質、朝からどっちも摂れました
うちの男には
｢美味そうじゃん！｣
｢玉子に魚卵で痛風に磨きがかかりそうだけど｣
と言われたけど、毎日食べてる訳じゃないんだから
大丈夫だろう
お弁当は鯖をメインにあるものを！
久しぶりにウインナーをタコさん風に切れ目入れたら
なんだかよく見る丁寧なお弁当おかずになりました
たまにはいいね、こういう可愛い感じも(笑)
あと湿度が高くて汗がだらっだらなので
お弁当に塩分チャージを忍ばせてあげました！
外仕事が多いから少しでも塩分チャージしてくれますように