ワンプレートデリな夜。うちの男も帰宅したしたので夕飯にしますなんだかあまりお腹すいてないみたい夏バテかしら。ちょっと悲しいニュースもあったみたいだしあまり引っ張られないでほしいけど。。ごはん要らないと言うのでおかずだけ。◆きゅうりのピリ辛叩き◆サバの塩焼き◆かぼちゃサラダ◆れんこんきんぴら◆チャプチェ◆オクラのお味噌汁彩りは良くなったかな