行ってまいりました。
健康診断。
今朝、自宅で５５．０ｋｇだったとはいえ・・・
その上、ご飯抜いているとはいえ・・・
結果はいかに・・・！
↑は２０２０年の健康診断結果
↓は２０２１年の健康診断結果
体重変わらんかった
すごいすごい！！
私、よくやった・・・！
だって日曜日（６日前）まで５８ｋｇ近くあったんだよ
まぁ、やってることはカロリー制限と
本当に気休めのゆるストレッチくらいだけど・・・
結果に繋がって良かった
しかし腹囲の太さよ
これどうにかならんかね(笑)
いつもなら、健康診断に向けたダイエット明けは
必ずスタバで季節のフラペチーノがぶ飲みするんだけど(笑)
今年はこれで終わりにするつもりじゃないので
我慢しました・・・
けどお腹空いちゃったので←
セブンでコロッケ買ったのは内緒で！
ああ～２３９ｋｃａｌだって～
朝抜いた意味無さそう(笑)