いよいよ来年からは小学生の長男。
 
いつのまにか、ここ1年近く、就寝時間が遅くなっているのです。
そろそろテコ入れしたい・・・
 
就寝時間(寝室に行く)は、21時15分~21時半 になってしまっています。
布団に入ればすぐに寝れる子(長男も、長女も)なので、寝室に行く時間+5分後が、本当に就寝時間かとは思います。
 
たまに、布団に入ってから会話が盛り上がってしまい、+10分、+15分後になってしまうことも・・・
 
私が正社員の仕事を辞めて気が抜けたからか、
習い事が増えたからか、
子供の年齢が上がり、家でやりたいことが増えたからか、
なんだかわかりませんが、正社員時代は、21時前に寝かせられていました。
21時駆け込みセーフとか、20時50分とか。
 
平日は、夫は帰宅が遅く、子供が起きている時間にいることなんてないので、おふろは親子3人で入っていますが、
お風呂の時間が長くなっている気もします。。
 
お風呂に30分はかかるのに、お風呂に入り始めるのが20時半近く。
だから、ダメなんだなぁ・・・
 
子供が絵本が大好きで、それはうれしいのですが、一人3冊ずつとか読んで欲しがるので、合計6冊。40分~1時間近くは絵本を読んでいる気がします。
 
これがなぁ・・・
習い事の帰宅が19時を過ぎてしまう日は、絵本を読まない(読む時間ない、と断っている)ので、読める日は子供の要求にこたえてあげたい気持ちもあって、要求どおりに読んでしまう。
(本当はもっと読んで欲しいらしい)
 
何事も逆算して動ければよいのですが、そうもいかず。
(私が甘いだけ・・・)
 
たとえば先日。
習い事を終えて 17時半過ぎに帰宅。
子供たちは折り紙やら図鑑読むやら、自分の好きなことをしているが、いちいち質問してくるので、少しは手を止めながら夕飯の仕上げ。
18時すぎに夕食。
長女がまだ食べるの遅いし30分くらいかかる・・・
(でも、これは急かさず見守ってあげたい)
子供2人の話をわーわー聞きながら、なんだかんだで19時前。
 
今日は何する? と言い、兄は「すごろく」、妹は「嫌!おりがみ」
今日は妹の意見を採用(すごろくは、明日お父さんもいるからそのときにやろうってことに)。
先にやってて~と言いながら、夕食の片付け、お風呂の準備。
 
19時20分。家事を終え、子供と一緒に遊ぶ。おりがみ。
ひととおり終えた感じのところで19時50分。
そこから、妹が「絵本読みたいー」と。兄妹、平等に絵本冊数を選ぶ、6冊。
絵本読み終えた時点で20時半・・・
急かしてお風呂・・・・出たら21時10分・・・急いで着替えて歯磨きして21時25分寝室!
 
って感じです。
 
急かしたくないのに、お風呂だけは、毎日急かしてしまうことに。
もっと、湯船にゆっくりつかりたいような・・・(私も、こどもも)
お風呂、30分ちょっとはかかる。長いのかしら。
兄は、自分で髪を洗えるよう練習中で、もっとゆっくり練習させたいのに、少し急かしてしまうことに(汗)
 
家事(食洗機、炊飯タイマー、台所片付け)は、子供が寝た後にする自信がない(自分が嫌だ)だしなぁ。
週の半分くらいは、こどもと一緒に寝ちゃうし。
他の半分は、こどもだけで寝れるように。これも進歩したなーとしみじみ。
 
その他の家事、掃除や洗濯物たたむ系は、昼間か早朝に適当に。
 
わが子たちは保育園児なので、年長の12月までお昼寝があります。
長男、まだお昼寝しています。
お昼寝、全然眠れない子もいるみたいだけど、息子はわりとちゃんと寝ているみたい。
 
ちなみに、息子の起床時間は、平日も休日も変わらず6時すぎ。
夏なんて、6時前なような。
 
娘は、休日は起こさなければ、父親と一緒に7時過ぎでも寝ているタイプ。
平日は、6時半かな。
 
2人とも、身長は平均よりも低めだし、睡眠時間は大事に確保したい。
いよいよ年明けから保育園も昼寝がなくなるわけで。
 
21時までに、寝かせたいな。
っていうか、寝かせなきゃ!
 
何をどうすればよいのだろう・・・
習い事は減らす予定はなくゆずれないし、やはり絵本読み聞かせの時間!?
遊ぶ時間!?
 
プリントや、そろばんの宿題などのお勉強系は、朝やっています。
長男は、6時半~7時くらい。朝食後~保育園出発前は、テレビみたがります。
長女は、たまに、6時半~7時くらい。長女は、兄よりはテレビをみたがらないので、兄がテレビみている間に、机にむかっていることも。
(まだプリントは一人で進められないことも多いんで、お絵かきやひらがな練習とか自由な感じですが)
 
これも、小学生になると、自宅を出る時間が7時50分くらいに早まるらしいし。
一緒に娘も保育園に連れて行くようにして、私も仕事がある日は早く出勤して早く帰るようにしたいわ。
もしくは、朝家事時間としたい。