今日は育児話がメインなのであまりにゃんの出番はないです(^▽^;)
さて、話は少しばかし遡ります。
妊娠前の私の体型は身長148cm、体重37～40kgでした。ところが、妊娠をし臨月の辺りでは+25kgの65kgでした(40kg辺りで考えて)。どーんっ！はいどーん！エガちゃんみたいにどーーーん！出産し退院する頃には今期ナンバーワンの増えっぷりと助産師さんからのお墨付きのレベルでした∑(－x－;)
元々少食なこともあってか太れない体質であったのが、妊娠中は牛丼汁だく大盛りで！みたいなのを毎食するほどとりつかれたようにしていました。実際腹にはいるわけですが(笑)
そんなスーパーマキシマム人生で初めて見る体重に流石にダイエットしなきゃいかんかーと思っており、妊娠前の服も着られない覚悟でした(デニムとかだと金アレ対策のためベルトをつけなくても良いxsサイズを着用してました)
母乳の出も安定はしていたもののビーチックが平短だったので保護器の力を借り授乳し、ゆんさんもガンガン飲んでくれていました。ちなみに母乳は片乳が入院中血液が母乳に変更されておらず片側だけ授乳しもう片方は変換されていない血液を絞り出して追い出す(むっちゃ痛いっす)というシュールな状況。それもなんとかなり退院後は母乳育児でありました。
ところがどっこい、最初の一ヶ月で体重がマイナス11kg。しかも付き物が落ちたように(リアルにそうではある)少食に戻り体重は増えず、痩せ体質も復活しているため拍車を掛けました。更に更に生後三ヶ月でゆんさんが夜泣きがなくなったため夜の授乳がなくなり、徐々に母乳がでなくなりました(´□｀｡)
その上月経再開の大打撃。何とか搾乳したり、ハーブティーを飲んだりこまめに食べたりしてみるも効果は見られず…。
毎日駄々へこみでついに哺乳瓶を出しミルクに切り替えたのですが、母乳育児をしていたので最初は哺乳瓶を受け付けず…。ゆんさんからすれば何でここにあるのにくれないの！？とより拒否が激しかったため、あげたくてもあげられない出ないで毎日泣いてばかりいました。搾乳しても出る量は減るばかり…
体重もますます減り、この地点でトータル17kg減。
そこで哺乳瓶に切り替えるために、夫がいるときは私は部屋から姿を消し授乳をしてもらったところ哺乳瓶に慣れミルクへの切り替えが出来ました。
安堵があるなか本当は私ができたらよかったのになぁと哺乳瓶相手にやきもちやいたりすることもありましたwww
搾乳した冷凍パックは実はまだ一袋、冷凍庫に残っています。使い道もなにもない、ただ心の踏ん切りがつかず捨てられずにいる。でも、もうしばらくこのままで良いかな、なんて思っています。自然とその日はいつか来るだろうと、気楽に！
ちなみに現在は43～45kgくらいです。
これね、実はあまった体重がすんごくありがたくて！今まで痩せ体質のせいで筋肉がろくろく無く、腕立て伏せができなかったんです(＝◇＝;)
そもそも筋肉に変換できるほど所有していなかったんですかね。それが残った体重と日々ゆんさんに鍛え上げられてるお陰で腹筋割れましたし！ゆんさん腹の上でジャンプするので自然と鍛えられる…
風邪も引かなくなりましたし、むしろ今は無くならないで！と思うほど。
悩みや不安は人それぞれってことですね。私は子供を産んで色々ラッキーがあって助かってます(*^^*)
そもそもゆんさんを産めたことがラッキーですし、連鎖ですね！
断乳、卒乳、保育園に向けて哺乳瓶の慣らしを検討中の方！ママだけじゃ出来ないこと、難しいこと、いっぱいあります。だから胸張って家族を巻き込みましょうよ！
なーんて偉そうに言っときながら息子はまだ2才w
しかも強制断乳で泣いたのは主に私というねorz
あ、それと。私の少食というのは満腹まで食べると動けなくなり最悪嘔吐にいたるので沢山食べられないってことです。例えるなら普通の人の腹八分目が満腹くらいで、あーあともう少し何か食べようかなーと思ってる辺りが腹八分目。大体七分目でやめないと、食後に八分目くらいまで膨れるので気を付けています。笑顔で生活したいからねっ！
明日は通院日。がんばるんばー！