先週から再び運動量を増やし、がんばっています。
まだ、時間的に筋肉が鍛えられているとは思えないのですが、
ビタミンC,Eの効果か、１６０近くあった上が１３０後半～１４０位になってきました。
私自身の名誉のため書きますが、まったく運動をさぼっていた訳ではありませんよ。以前よりは少ないだけです。
さて、話は変わって、今日の午後。
公園の川津桜に鳥が来るのを期待して出かけます。
以前は日当たりが良く、朝も綺麗でしたが、東南にマンションが出来てしまい朝は日陰になってしまいました。
お、いたいた。シジュウカラ。
メジロ。枝から伸びてぇ～。
ひねりを入れてぇ～
すまし顔で。
春ぽっくていいですね。でも、
なぜか今年は２０年ぶりに花粉症かも。涙がだだもれ。
オッと、小さいのが一斉にいなくなったと思ったら、
ひよさんじゃないですか。
ひよさん来たらもう期待できないな。
忘れていた買い物に行きますかね。