5月の健康診断で血中コレステロールが規定値をオーバーしてしまいました。
私の場合、肝臓のコレステロール分解能力が衰えてきているようでした。
そこで、色々調べた結果 タウリンのサプリがいいみたいということで購入する事にしました。
が、日本のメーカーにはタウリンのサプリが無い! 理由は分かりません。
それじゃぁ、アメリカから輸入だぁ~!でもホントに効くのか?
今まで飲んだサプリで目に見えて効いた物はありません。みんな気休めみたいな感じでした。
あまり期待してもしかたないのでとりあえず一ヶ月試してみました。
1週間で届いたタウリンの500mgカプセルは結構大きい・・・・1000mgにしなくて良かった。
一回1錠で1日2回おなかの空いた時に飲みました。
三日程すると体が楽になってきました。なんていうか、疲れが取れる感じです。
体重は一ヶ月で2kg落ちました。元々身長169cmで62kgだから太ってないでしょ?現在、60kgです。
一ヶ月たったところで献血に行きました。
ちなみに私の血液型は、O型RHマイナスです。ほんとだよ!
4日でスマホに血液の検査結果が来ました。
コレステロールは去年の5月とほぼ同じです。つまり正常位ちがった、正常値まで下がりました。ヤッター!!!!
他の数値はほぼ変わりませんね。
タウリンを飲んでいる以外特に生活を変えてはいないので効果ありと見ていいと思います。
今は1日1錠500mgだけ飲んでます。
私の妻も飲んでますが、必ずしもみんなに効くとは言えませんのであしからず・・・・
もし、あなたがタウリンを飲んで効果がなくても私は知りませんので自己責任でお願いします。