消毒液使ってたけど、

徹底的に消毒してたらすぐなくなる。


でも、買い出しに出るのも気が引けるから 

ネットで注文しよう。


 と思ったけど、今の使用量が半端ないので、

業務用を買ったほうがいいと思って

特大サイズの詰替えを買います。 

  

 

こんな感じでいいかな?



あと、浄水器入れるのまだだったから

近所のスーパーで汲んできてたんだけどね、

これも汲みに行くの申し訳ないし…早速注文。


震災対応で4日分の食料品と2週間分の日用品は

最低限備蓄してあるんだけど、


食料品は昨日最初で最後の買い物を一気にしてあるので

一週間は普通に食べられる。


水も3日分は備蓄あるし、

水道水を組み合わせれば普通に2週間やり過ごせる。


けど、そこまで我慢する必要もないので

適宜通販利用したいと思います。






というか…


こういうときこそ便利なサービスあったよね…


Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

<YOSHIKEI(ヨシケイ)>選べる4つのお得な【ミールキット】お試しメニュー

 

のような宅配スーパーとかそういうのを

使うのも便利かな?



でも高いしなぁ…


こんな状況でも食欲爆発の子もいるし…



今回はせっかく備蓄の処理もできるので

備蓄を消費させて、震災想定のメニューで乗り越える!



四角オレンジ0日目

朝、パン。昼、豚丼。夜、生姜焼

四角オレンジ1日目

朝、パン。昼、明太子パスタ。夜、ハンバーグ

四角オレンジ2日目(明日15日)

朝、パン。昼、親子丼。夜、天津飯

四角オレンジ3日目(明後日16日)

朝、パン。昼、お雑煮。夜、麻婆茄子

四角オレンジ4日目(17日)

朝、豆乳シリアル。昼、味噌ラーメン。夜、オムライス

四角オレンジ5日目(18日)

朝、豆乳シリアル。昼、タコライス。夜、回鍋肉

四角オレンジ6日目(19日)

朝、豆乳グラノラ。昼、カツ丼。夜、サバの塩焼

四角オレンジ7日目(20日)

朝、豆乳グラノラ。昼、炊き込みご飯。夜、ピラフ

お祝い8日目(家族は解除)


という献立で乗り切ります。

それでもあと4日分はまだまだ余らせてある。

冷凍食品とレトルトとインスタントと缶詰だけどさ。

でも冷凍した肉となま物だけで8日間乗り切る。

こんな時でも完全手作り生活。

冷蔵庫そんなに大きくないのに。

我ながら主婦力あるぅ〜照れ

と自己満足の極み。


豆乳ってこういうとき保存食としていいよね。

豆乳+シリアル、グラノラは

我が家でもローリングストックの定番。

シリアルのチョコ味とか食べたがるけど、

計画的にしか開けない主義。



今回の目標。

買い出しなしにどれだけ豊かな食生活を維持するか。

頑張るぞぉ音譜グラサン