絶賛
糖質コントロール生活中の
ワ・タ・シです
ダイエットではありません...
いやダイエットも必要なんですが
オープンにしていますが(笑)
糖尿病です
でも必死に
頑張りたくはなく
(夫に怒られそう
)
甘い物も外食も大好き
ちなみに橋本病も更年期もあり
ストレスはあかーーーん！
のです
で、表題
たま～に行く
シャトレーゼ
今まで気にしたことが
なかったけれど
糖質カット商品が
豊富だったの！！
もっと早く気づいていれば
お子たちは
普通の甘さたっぷりの
ケーキ
ワタシは糖質カットのケーキ
中にベリーのソース入
糖質カット商品は
冷凍販売のようです
今回買ってきたのは
コチラ↓
ショートケーキ 糖質85％カッ ト280円
どら焼き 糖質86％カット 172円
ピザ２枚入 糖質88％カット 367円
糖尿病なのでね
糖質が低ければイイって
ワケでもないのだけれど
でもね
通常の
スイーツや
ピザを
食べるよりは
全然良い！ハズ！
大豆粉やイヌリンetc
血糖値上昇を
ゆるやかにする
食材なども使われている
みたいだしネ
お値段も
リーズナブルかと
お味はといいますと...
ショートケーキもどらやきも
甘すぎず
軽い口当たりで
あっさりめ
ワタシ的には
かえってイイ
あっさりが
ツボな感じでした
ピザは
レンジのトーストモードで
焼いたのだけれど
↑バジルソースとオリーブオイル
かけました
生地がふわっふわ
びっくり！美味しい！！
１枚あたりの糖質が2.7ｇって！
(エリスリトール含むと4.6ｇ)
１枚で十分満腹なサイズだし！！
いや、ホントね
最 高
ストイックに
食事制限をしたことも
ありましたが...
やはり反動で
リバウンドしちゃいがち
末永く
おつきあいして
いくものだから...
なるべく
上手に
いろいろと
活用＆工夫をして
楽しみながら
コントロールね
探せばたっくさん
↓↓↓↓↓