コ ミパパの自転車大好き日記
メタボ一直線から、自転車に乗ってダイエットに成功した中年パパです。ダイエットは見事に成功。(-20kg)ただ気がつけば、自転車馬鹿になっていました。そんな中年パパの自転車日記です。最近は夫婦で登山にもはまっていますよ。
朝ごはんは
中華風茶漬けの玉子焼き
今朝は鴨居原を走ってじて通です
昨日の夜ご飯は
ラム肉