コミパパの自転車大好き日記
メタボ一直線から、自転車に乗ってダイエットに成功した中年パパです。ダイエットは見事に成功。(-20kg)ただ気がつけば、自転車馬鹿になっていました。そんな中年パパの自転車日記です。最近は夫婦で登山にもはまっていますよ。
ローソンの砂肝にんにくまみれ
おいしく出来ました
そして木曜買ったゴーヤで
ゴーヤチャンプルー
レシピはこの動画で
富士山の動画も昨日アップしたら
みんなに見てもらえているみたいです