今日の朝昼晩

今日は全日本選手権

コミパパは、体の状態があまり良くないのでエントリーせず

クラブツーリング参加予定も雨予報で中止に

という事で一日暇に・・・

朝

オクラ玉子焼き

昼

豆乳明太子パスタ

夜

牛すじの牛丼

暑かった〜