今日は緑区夜錬

その前にここ最近左側のクリート

ダンシングすると外れるようになったので

交換することに

 

 

新品のクリートと比べると・・・

 

 

前の方の段差が無くなってますわ(^^;

これじゃがたも出るはずですな

いつも通りまずはマジックで位置の印を

 

 

コミパパのシューズは小さいので

クリートにシムを貼ります

 

 

ネジにはデュラグリス

 

 

クリート交換完了です

 

 

そしてコミママの自転車も

今回ハートビューにて交換してもらったのは

 

 

FSAのクソ重いクランクから

シマノの46-34のクランクに変更です

50なんてコミママ使えないですしね

 

実際の所はコミパパのシクロクロスに

使う予定でしたけど

 

去年10月に頼んでシーズンIN前に交換と思ったら

納期が延びて伸びて結局5月に入ると言う事に

 

今回シクロクロスのレース出れなくて

降格となったために

もう、いいか~と言う事で

コミママにロードに付けることになりました

 

 

これでホイールも変わって

 

 

サドルも変わって

 

 

ピラーはカーボンに

 

確かカタログでは12㎏位あったのでは?

持ち上げるとズッシリしてましたよ

 

今回の交換で重さを計ってみたら

 

 

とりあえず担いでも重さをそこまで感じなくなりました

後はハンドルとステムとフォーク変えれば

8㎏位にはなるんじゃないかな~

まぁ予算もあるのでそのうちに

 

ついでにコミパパのロードのブレーキも交換しよかと

思ったけど・・・

 

 

よく考えたらワイヤー交換しないと出来ないじゃん

 

 

と言う事でまだ箱の中に(^^;

時間が出来た時に交換しますかな