じて通ちと朝家でやることがあったので 鴨居朝活はお休みでした のんびりじて通です ヘリコプターの音が凄いので見上げると 米軍かな?自衛隊かな? 写真だと小さくて良くわからないですな 本日の動画はロマネスコを使った夜ご飯です