今日は水曜日

コミママとランニングですが・・・

11月は一度も走ってなかったですよ

どうなることか((( ;゚Д゚)))

コミママの準備を待ちますよ



出発~
って走り初めて直ぐに足が痛いとか言うし(笑)
まぁ、いつものかなと


横浜線のガード下は水溜まりに




なんとか走りきりました
一ヶ月以上サボった割には
思ってたよりいいペースだったかな




昨日野菜販売で春菊買ったので
今日はコミパパリクエストですき焼きに
しっかりカロリー消費したので
いっぱい食べますか