今朝の鴨居朝活は
MERCKXの調子をみながら走ることに
横浜は曇っているけど暑いです
コンビニ着
Ka soさんは用があってお休み
出発します
ソロなのでギアー色々試して
調子をみます
今回の変えたのは色々トラブルがあったので
トラブルが無くなったか確認
アウターローや、インナーハイ
そこから落としたり上げたり
普段はやらないけどレースだと
どうしてもやってしまうことがありますので
とりあえず大丈夫そうです
今頼んでいるクランクが来るまではこの仕様で
頑張ります
キャベツも最盛期に入ったみたいですね
鴨居朝活終了したら野菜販売へ
今日は色々あったのでいっぱい買っちゃいましたわ
モーニングコーヒー
背中から羽が生えてます（笑）
今朝買った野菜は
キャベツ山芋ネギ大根
重かった・・・