水曜日はコミママとランニング
家に帰ったら準備してコミママを待ちます
これで三週連続ランニング
今日はコミママあまり叫ばずに走れましたわ
コミパパはヘッドライト付けてるので
汗が・・・
鶴見川の土手も草刈りされて
走りやすくなりました
涼しくなったのと、緊急事態宣言解除されたからか
ランナー多かったです
さて、コミママはどうかな？
だいぶ元に戻しましたよ
データーはコミパパのだけど
合わせて走ってるので
心拍は測ってたら凄い事になってそうですけどね(笑)
やはり継続することが大事ですね
水曜日はコミママとランニング
家に帰ったら準備してコミママを待ちます