最近のご飯はダイエット食
と言ってもご飯を別の物にしてるだけですが
昨日の夜ご飯はご飯の代わりに木綿豆腐
ピーマンとプチトマトは朝野菜販売で購入したもの
さすがに量が多くて豆腐は残してしまいましたわ
今朝の朝ごはんは
ご飯の代わりに納豆を
トマトは今朝収穫したものです
数日前から真っ赤になっていたのを少し放置
3日前の写真で既に真っ赤になってます
天気予報では雨だったけど
降って無いのでAIR9でじて通です
今朝は日産スタジアムを通り越して
夜も雨が降らなければ少し自転車で走って
コミママとランニングかな？