昨日は家に帰ってから牛すじの仕込みを

 

 

鍋の中に水と牛すじを

臭み取りに生姜とネギを入れて下茹でします

 

 

こんにゃくは塩で臭み取りして水洗い

 

 

鍋で煮ていきます

 

 

牛すじは40分

こんにゃくは10分

 

 

下茹で終わったらランニングへ行って来ました

ランニングから帰って始めなかったのかと言うと

昨日は19時54分から1分間花火が上がるとの事で

時間調整て見たかったので

 

 

 

おかげで鶴見川を走っている時に花火を見れました

ランニングから戻ったら

大根は銀杏切りにしてから10分煮ます

 

 

ついでにゆで卵も

 

 

その間に牛すじを鍋から取り出して水洗い

 

 

煮汁をキッチンペーパーでこして

鍋の中へ煮汁1L

砂糖50ml醤油100ml酒100mlみりん100mlで味付け

生姜とにんにくも入れて

ゆで卵以外の具材を入れて2時間煮込みます

 

 

腹が減って我慢が出来ない~

途中でゆで卵をIN

 

 

完成です

 

 

すじ肉は口に入れた瞬間にとろけていきます~

大根にはしっかり味が染みてます(^^)

ゆで卵にもしっかりと味がしみ込んで最高!!