野菜販売へ

朝起きてプランターのチェック

パセリが良い感じに

着替えたら野菜販売へ向かいます

帰りは鴨居原市民の森を歩きます

今日は大根とキャベツを購入

新鮮なうちに大根の葉っぱを

５分塩ゆでして

水を絞ってから

細かく切ります

塩こぶと鷹の爪も細かく切ります

胡麻油で水気が無くなるまで炒めていきます

塩こぶと鷹の爪を入れて

最後に醤油を入れて炒めたら

完成です

ご飯に少し混ぜて

お握りも作りました