コミママとランランラン今年になってから今まで水曜日に走っていたのが予定が入ったりで金曜日に走ることが多くなりましたよという事で今日はコミママとランニングします準備してコミママを待ちますから出発~それにしても暖かい・・・走り初めて直ぐに汗が出てきます本当に2月なのかな???今日もいい感じに走れてました連続して40分切れたので良かったペースもいい感じに上がってるのであと二週間位で5分台に突入出来るかな