今日は朝から雨のため鴨居朝活は中止。

残念ながらレガシィで出勤。

そして水曜日と言えばコミママとランニング。

今日は早い時間に走りたいとの事で、仕事終わったらさっさと帰ります。

家に帰ったら着替えて準備完了。




出発~




今日は風が強かったですよ。




久々にキロ6分41秒ペース。

コミママもここ最近毎週走ってるので少しづつですが、前の状態に戻りつつありますな。


明日は鴨居朝活からの緑区夜錬の予定。