昨日は水曜日、久々にコミママからランしたいとのこと。
21時から走ると言うので、時間があるから三本ローラー50分。
実走すれば良いじゃん・・・時間考えるとローラーの方が効率的かなと。
しっかり汗かきましたよ。
この時点で20時30分、急いで片付けますよ。
21時に無事帰宅。
ランパンに履き替えて、外でコミママ待ち中。
大きなカマキリさんが~
出発!!
さすがに久々だったから、最初からあっちが痛いこっちが痛いとの事。(^^;
しかも踏切手前でカンカンカン・・・
帰路生ビール飲みたい要請を
コミママは生ビール、コミパパはハイボールね。
と言っても、最初は生ビール飲みたかったのでコミママの生ビール・・・うまいwww
食べ物はあまり食べられないとの事で、二人でお任せ4本。
それでも充分満足です。(^^)
4~5回に一回はこんなのも良いですな。










