昨日は水曜日、コミママとランニング予定。

 

先週から久々に走ろうと思ったらコミママ風邪っぴきで走れず。

 

約2ヶ月ぶりに走ります。

 

 

シューズはトレランシューズもったいないので、古いランシューを引っ張り出してきましたよ。

 

さて・・・っていきなりコミママのガーミン充電不足とか。(^^;

 

ちゃんと充電しておいてくれよ~って。

 

走り出す時寒いので、コミママはウィブレ着てますよ。

 

 

鶴見川走っていると暑くなって来たみたいで、いきなりウィブレ脱ぎだしますわ。

 

しょうがないので受け取って、コミパパが持って走るとか。

 

 

ペースは・・・どんどん落ちる一方。

 

結局6.4kmを7:16/kmペースとか。(^^;

 

 

まぁ2ヶ月ぶりなのでしょうがないかな。

 

結局コミママのガーミンは途中で電源落ちてしまいましたけどね。