昨日は先週から開催予定だった星川夜錬開催でした。
相鉄線の星川駅から保土ヶ谷公園に向うと・・・激坂ばかりが集っています。
なんて事すっかり忘れて、まさかのALANで通勤しちゃいました。(^^;
しかも格好は普段の通勤仕様・・・こりゃー駄目かなと。
そのまま自宅に帰る・・・わけも無くwww
集合場所へ、最初見つからず駅の周り2回も回っちゃいましたけど。(^^;
今回の参加者は、企画してくれたH瀬さんそしてH瀬さん奥さん。
H瀬さんと一緒にコース試走したIWANさん。
そして夜錬メンバー、赤鬼さんとKonさんコミパパでスタートです。
っていきなり最初から20%超えてるし・・・激坂のお出迎えです。
その後もいったい何本上ったのか・・・しかも何度も激坂が待ってますよ。
危なく足つくかと思ったくらい・・・(^^;
なんとか無事に終了~最後の保土ヶ谷公園の坂はポタリングペースでしか走れなかったっす。(T_T)
このコースは完走が目標になるかも知れないですな。
と思っているのに、H瀬さん次回からはタイム縮めていくよ~と!!!
お疲れ様でした~
家までは本当にのんびりと帰りましたよ。
家に帰ったらもちろん、黄金のプロテインを。
そして・・・
シュークーリームまで食べちゃいましたから。www
結局全部無くなったけどね。

相鉄線の星川駅から保土ヶ谷公園に向うと・・・激坂ばかりが集っています。
なんて事すっかり忘れて、まさかのALANで通勤しちゃいました。(^^;
しかも格好は普段の通勤仕様・・・こりゃー駄目かなと。
そのまま自宅に帰る・・・わけも無くwww
集合場所へ、最初見つからず駅の周り2回も回っちゃいましたけど。(^^;
今回の参加者は、企画してくれたH瀬さんそしてH瀬さん奥さん。
H瀬さんと一緒にコース試走したIWANさん。
そして夜錬メンバー、赤鬼さんとKonさんコミパパでスタートです。
っていきなり最初から20%超えてるし・・・激坂のお出迎えです。
その後もいったい何本上ったのか・・・しかも何度も激坂が待ってますよ。
危なく足つくかと思ったくらい・・・(^^;
なんとか無事に終了~最後の保土ヶ谷公園の坂はポタリングペースでしか走れなかったっす。(T_T)
このコースは完走が目標になるかも知れないですな。
と思っているのに、H瀬さん次回からはタイム縮めていくよ~と!!!
お疲れ様でした~
家までは本当にのんびりと帰りましたよ。
家に帰ったらもちろん、黄金のプロテインを。
そして・・・
シュークーリームまで食べちゃいましたから。www
結局全部無くなったけどね。
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