今朝のじて通

今朝は、早めに起きて朝からひとっ走りして来ました。

早朝の鶴見川CRです。

６時過ぎに家を出て、約５０分走ってきました。

朝食は食べないで出てきたので・・・

朝からウイダーINゼリーです。

さて、会社に着いたら３０分ローラーです。

朝から汗だくで気持ちいいです。（＾＾）

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