コースは、福岡県ではメジャートレイルの篠栗～太宰府だ！
詳細なコースは、若杉山～ショウケ越～鬼岩山～砥石山～三郡山～頭巾山～仏頂山～宝満山～竈門神社～太宰府天満宮 約25km
電車で篠栗駅まで行き、そこから徒歩でトレイルヘッドまで行き、走り出します。
30分程でトレイルヘッドに到着！
準備してスタートした。
いきなり急登で走れない！
加えて、道がわかり辛く、迷いながら進んだ。
結局、道に迷って大和の社 杉の巨木林エリアに入っていた。
立派な杉の巨木が次から次へと現れる。
雰囲気の良いトレイルが続く。
手元の地図とスマホで、元のルートを探し、一つ目のピークの若杉山を目指した。
しばらく進むと、若杉山のピークに到着した。
少し進むと、若杉ヶ鼻に到着した。
素晴らしい眺めだが、空気が霞んでおり画像ではあまり見えない。
若杉ヶ鼻から急坂を下ると、なだらかトレイルとなり、少し進むとショウケ越だ！
お馴染みの光景だ！
ショウケ越を過ぎると、急激に標高を上げていく。
本日の最高到達点の三郡山935.9m
暫く進むと、巨大な岩が見えてきた！
鎖場を登ると、宝満山のピークだ！
竈門神社の社が有るので、お賽銭を入れて、お参りをしてピークを後にした。
ここからは、もう上りは無いのだが、これが地獄の始まりだった。
画像のような石段が延々と続く！
トレイルをexitすると、竈門神社の本殿を取り抜け、オンロードでゴール地点の太宰府天満宮を目指した。
太宰府天満宮から、JR二日市駅まで走って電車で家路に着いた。
途中、博多で食事をした。
手元のリストコンピューターのデータは、
距離 24.8km
時間 5:42
HR 161/131
消費 3,229kcal
獲得標高 1,480m