私は絵に書いたようなリンゴ体型です。
入浴前や着替えの時に鏡を見て、突き出た丸いお腹を無かった事にしたくなる毎日。
そりゃ体重100kgあったらそれなりにお腹も出るでしょう、と思うと思うのですが、リンゴ体型だとウエストの概念が無いので、色々悲惨です。
例えば洋服のボトムス。
大きいサイズでもヒップよりウエストの方が小さいのです。（当たり前ですが）
バスト＝ウエスト＝ヒップの私はウエストに合わせてボトムスを選ぶしかないので、結果としてヒップ周りや太もも周りが不自然にぶかぶかした物しか着られません。
そんなのはー！もう嫌だー！
一番痩せていた時のスリーサイズまでとは言わない。
ウエストが、ウエストが欲しい。
そんなこんなでウエストニッパーを付けることにしました！
ニッセンで購入したウエストニッパーを付けてみた感想としては、こんなに苦しくないのに本当に効果あるのかな？という感じ。
まあ、苦しかったら付けてられないので、このくらいが良いのかな…？
体重が103kgあった時に計ったウエストは120cm。
今現在は117cmです。
（体重-1kgでウエスト-1cmって本当なんだ…！）
これがどこまで減るのか？
あとはウエストニッパーだけに頼らず、ストレッチなども始めてみたい。
お腹周りのストレッチが、まだ良いものが見つけられていないのです。
ひねる動きがある物が効くらしいので、ロシアンツイストとかだけでも始めた方がいいのだろうか…。
課題はまだまだ山盛りです。