そこで、耳つぼダイエットというものに
チャレンジしてみてはどうでしょうか？
さまざまなツボは耳に集約しています。
食べる栄養素を考え運動する
。
つぼを刺激して“食欲”を極力減らす、
“食欲”を我慢するストレスもなくなります。
耳つぼダイエットとは耳にある「食欲中枢のツボ」を
刺激することによって、本来の健康な体のバランスを
取り戻して「太る体質」を根本から変えようというものです。
多くのダイエットで使用としていることをまとめると
食欲中枢を刺激し満腹感を得る。
体重を減らすだけならば食べなければいいのですが
これは「やつれた」だけです。
中国における耳針療法から発祥した、
耳ツボを使った治療法は、紀元前からあるそうです。
と言ったことになると思います。
健康でなければ美しくない！
健康的に美しく痩せることを目指しましょう。
耳には様々なつぼが集まっています、
耳つぼダイエットは専門の方からアドバイスを
得るか書籍等を参考にして進めるようにしましょう。
いろいろなダイエットがありますが
失敗してきている方もいらっしゃるかと思います。
4000年の歴史の東洋医学では
｢さまざまなツボが耳に集約している｣といわれます。