除雪で運動不足解消で がんばっているまーみーです。
筋肉と骨を鍛えなくてはと
骨が元気なら 年を重ねても
人生をアクテイブに楽しめますね。
骨を守ってくれて すこやかに
長生きをサポートしてくれる成分は
CBP 話題の成分ですね。
知ってましたか
CBPとは 牛乳に含まれる
天然のホエイ(乳清）タンパクのこと
丈夫な骨づくりや ふしぶしの健康に
働きかけるとして
注目されている成分ですね。
いくつになっても自由に体を動かし
元気で長生きしたい方は ぜひ補給したいですね。
骨をつくる細胞を活性化
また 軟骨細胞の成長も助け
すこやかなふしぶしを守ってくれますね。
私たちの骨は骨代謝といって 皮膚と同じように
新陳代謝をくりかえし 約2年で体中の骨が
生まれ変わるとされていますね。
古くなった骨を 破骨細胞が壊し 新しい骨は
骨芽細胞がつくりますが
健康な骨を維持するためには
つくる力と壊す力のバランスが大切。
なんですね
CBPは骨芽細胞を活性化し
骨にカルシウムが定着するよう
働きかけ密度アップを助けてくれますね。
また 最近の研究で ふしぶしの健康によいことも
明らかになってきました。
家族みんなの骨太対策に重要ですね。
もちろん ロコモ予防にも欠かせませんね。
CBPで健康寿命をアップ。
もちろん基本は食のバランス 適度な運動 日光浴ですが
サプリメントの応援もほしいですね。
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