マーミーの健康管理日記 -7ページ目

マーミーの健康管理日記

健康管理について注目します。
マーミーの健康管理について説明していきます。旅行も大好き、日々の日記もお楽しみにどうぞ。

がんになる危険性がいわれているカラメル色素をいつも気にしています。食品成分表を必ずみていますが  よく出てきますね。なかには健康食品にもみられます。少しならではで許せませんね。国の食品管理を厳しく検査をお願いしたいですね  医療費削減のためにも。😑😭
暖かい春の一日  ウオーキングには最適ですね  無理なチャレンジはだめですね  3000歩数から5000歩が適度なところ   運動のしすぎは寿命を縮めることになるとか      
特に高齢者は気をつけましょうね
春のスタートいかがですか   笑顔いっぱい      
元気力アップ  免疫力ジャンプで  マーミー健康管理もホップ  ステップ  イキイキワクワク  爆笑