最近CMでもyosaが取り上げられてます
私は、5回目でウエストが、9センチ
減りました
嬉しい～
体脂肪も確実に落ちて、
筋肉量が増えてます
6月までに5キロ痩せれるかな？笑
帰りにyosaをしてくれてる
お友達が、
手土産に、お好み焼きと豚キムチを
帰ってすぐ食べてもいい？
の質問に、
生理前なのでいいよ
と言われ帰ってすぐ食べました
すごく美味しかったです💕
次行く時に何か返そうっと
夜は、初の台湾料理に4人で
キュウリ辛そうに見えたけど、
ぜんぜん辛くなくてとまりませんでした
あと、ほうれん草の炒めたのが、
かなり、味がしっかりしてて
美味しかったです
もう、全部日本人にあう味
北京ダッグもサイコー
今日は、思い切り食べ過ぎたので、
明日は、絶対に
控えようと反省
意志の弱い私は…
さぁ、朝から明日は、
久々のヨガダァァァー
インナービューティーヨガ
久々すぎてどんなのか
忘れてしまった笑
さぁ、明日に備えて寝まーす