最近あなたの周りでどんなことがありましたか？
と、マイページを開いたら表示されていました。
一言。１週間も何もしなかったというのは、今の自分の状況を表しているのかもしれません。
以前は毎日投稿していた自分。
それが、今ではその気力もなくしてしまう状態。いろいろと疲れてしまっています。
体の疲れもあるけど、気持ちの疲れもあります。
最近は仕事に行くのもつらいときのほうが多く、朝起きると憂鬱です。何とか職場に着くまでに気持ちを作っていますが、それでもダメなときはだめですね。その状態、自分では出していないつもりでしたが、どうもここ最近はそれがあふれ出てしまっているみたいです。
少し反省もしつつ、どこまで行き詰まり感のある自分。
かなり気持ちが落ちているところは、否定できません。そのたびに「薬飲んでいるから、悪くなることはない」と思っていますが・・・でも実際のところ、どうなのかな。その辺、自分でもわかりません。定期的に診察にも行っているけど・・・うーん、どうなんだろう。ただ先生からストップをかけられることはないから、まだ大丈夫かな。
週末、少しエンパワメントもしてもらいました。
ちょっとだけ気持ちを立て直すきっかけになりました。今年も残りわずか。少しだけ、頑張れるかな。