こんにちは。
横浜・たまプラーザの女性専用 美容矯正サロン M's Worksの後藤です。
美容と健康に睡眠がとても大切、ということは多くの方が知っていることと思います。
睡眠時間や寝る時間、タイミングで、成長ホルモンを初め、副交感神経が高まり、代謝が促進され、老廃物の排泄や、肌を含めた細胞の再生など、全身のメンテナンスの時間となります。
しかし、この眠る環境がもし、良くないとしたら、その効果はどうなるでしょうか？
安眠熟睡ができないと、この体をメンテナンスする質が落ち、命を保つ必要最低限のことが優先されます。
つまり、美容的なものは、後回しにされてしまうのです。
寝ている間は無防備なので、
物理的な影響はもとより、
エネルギー的な影響もより強い影響を受けることになります。
あなたのお家は、寝る環境は大丈夫ですか？
サロンでのトリートメントの時間は、あなたがお家で過ごす時間のうちのほんのわずか。
そのお家時間の環境の状態で、施術の効果に差が出てしまうとしたら、もったいないですよね。
これまで色々、美と健康のケアをしてきたけれど、いい状態がなかなか続かない、、、という方は、住環境のトリートメントもどうぞ意識してみてくださいね。
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