子供叱るな、来た道だもの。年寄り笑うな、行く道だもの。60代のテーマです！ -15ページ目

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04Mar
- 腰痛訴えてMRI検査の結果は？
  先月、3か月ごとの経過観察の検査(乳腺と肝臓などの内臓のエコー)をした際に、腰痛というか背骨の下の方が痛いと訴えたら、MRI検査しましょうとなった骨転移が心配になったもので…先週MRIを撮り、その結果を受けての診察「診察」としか予約票には書かれていないのに、受け付けしたら上だけ着替えるように言われた❓❓❓頭の中は疑問と心配でいっぱい〜でしたが、単に触診のためでした先生から「お元気ですか？」と聞かれ(いつも笑顔で聞いてくれる)、思わず吐き出してしまった去年の秋頃から精神的に参っていること、そしてそれが最近酷くなってきて、心だけじゃなく体も参って来てること…40年近くも忘れてた夫との軋轢がフラッシュバックして、疑心暗鬼と妄想の塊になってる先生、「そういうこともあるよ」と慰めてくれ、大学病院の精神科を紹介してくれた今就寝前に飲んでいるアルプラゾラム、心が乱れた時に飲んでもいいかと聞いたら…飲んでいいけど、精神科の先生がちゃんと合う薬を処方してくれるし、何より自分でグルグルしてるのを吐き出して、出口を見つけよう！ってということで、来週、初の精神科、受診して来ます何をどこから話せばいいのかな… ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
24Feb
- 柳川で北原白秋♪
  今回のどこかにマイルは福岡でしたー福岡で３日間、何しよう？沖縄狙いでいつも３泊以上で申し込むで、１日は柳川へ行くことに柳川と言えば…運河だか細い川だかの川沿いに柳の枝が垂れ下がってるイメージ…とはだいぶ違ってました北原白秋ゆかりの地というのはガイド本で知りました夫婦して詩とは無縁の私たち川下りやったり、記念館寄ったり、しっかり観光して来ましたで、ランチは鰻の蒸籠蒸し鰻は夫の大好物(嫌いな人はあまりいないよね〜)で、関東風も関西風もそれぞれ美味しい❣️と言ってます要は食べられることが重要？この蒸籠蒸し、美味しかった♪オススメです福岡は九州だけど日本海に面してる？からか、とっても寒かったですてことで、１月の札幌と２月中旬の福岡と、記念写真の服装が全く同じ札幌TV塔↓そして福岡タワー↓どちらもバックは夜景だけど、上ったのは昼間♪ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
07Feb
- 今回の実家
  今回は8日間の滞在でした１番の目的は、残っていた不動産(と言っても課税評価額二千円しない)の相続登記課税評価額がこれだけ低いと、当然固定資産税も発生してなくて、登記申請書にどう書けばよいか分からず、とりあえず0円と書きました登記の相談予約をして行ったのですが、一回じゃ済まないかな…って、期待してなかったのが、なんと、一回で終わりました評価額証明とやらを取りに市役所に行かないといけなかったけど、親切な相談員さんが、午後の空いてる時間に急遽予約を入れてくれて、その日のうちに完了〜❣️いくつか不備はあったけど、ちょこちょこ修正したり見逃してくれたり登記がすべて終わって、ホッとしました我が実家が売り物にならない件は相変わらずですが、妹2号が少しずつ、実家に住む気になって来ているようで、焦らず焦らさずに見守っていきたいと思いますあ、見守るだけじゃなくて、一緒に片付けしたり、残ってる手続き類もやりますよーポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
31Jan
- JR西日本
  最近、実家に帰ると必ず行く整体師さんのところへ行って来ました実家最寄駅から二駅の、新幹線停車駅近くにある整体師さん自宅の方で通ってる整体師さんとは全く異なるアプローチで、それぞれ気に入って通ってます身体の相談・施術はもちろん、このところは心の方のケアもたった二駅なんですけど、11月は２度行った２度とも、電車、遅れましたその遅れ方？にも色々あって、5分〜10分程度のこともあれば30分前後のこともある12月の実家からの帰りの時は、なんだかんだ1時間以上遅れて、乗る予定だった飛行機の便を変更しましたその時も、今回の大雪の遅延と似たような感じで、報道を見ながら『JR西日本、やばくない？』って思いましたよ何が？って、情報発信がお粗末すぎるんです私も長年都心に通勤していましたから、遅延時のアナウンスの難しさは多少なりとも理解して(しようとして？)るつもりそれにしても…なんですよ12月の時は、強風でビニールが架線に引っ掛かり…撤去・確認して…の遅延でしたすぐには解消しないだろうと思い、一旦駅構内を出て、近くはないけど並行して走ってる私鉄を利用する方法を考えましたところがタクシーが捕まらず、どのみち予定の便に間に合いそうになかったので、駅に戻って電光掲示板を見たら、間もなく運行開始という表示になっていたのですホッとして、再びホームに降り立ってから延々1時間…寒風吹き荒ぶホームで、遅延のお詫びをするだけのアナウンスを聞きながら、いつ来るかわからない電車を待ったのでした何が言いたいかというと、遅延が多すぎるのと、多いにも関わらず対策がまるでできていないのが、あまりにも無能すぎないか⁈なんです関係者の方が読まれてたらごめんなさい🙏それでも実家に帰ると利用せざるを得ないので、遅延ありきで行動予定を立てることにしていますでも新幹線車内に何時間も閉じ込め…は、さすがに遭遇しないことを願っていますポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
30Jan
- おにぎり２個！
  今日から実家に行きますいつものように羽田からスカイマーク🛩午後1時の便で、コロナ前はラウンジで持ち込みのパンとか食べてた(ドリンクがフリーだからね♪)のが、コロナで持込飲食はお断りとなったすぐそばでオジサンがシューマイ弁当食べてたけどそこで、動線を考えて、セブンでおにぎりを買い、セキュリティ通ってすぐの待合席で食べてから、ラウンジに行くことにしたラウンジではカプチーノ飲んで青汁もいただきました♪今までコンビニおにぎりは基本１個だったけど、実家に着いてからの食事のことも考えて、とりあえず２個(鮭と明太子)買いました我が家ではずっとコンビニおにぎりはセブンが最強だったけど、今はどうなんだろう？まず１個食べたしばし考えて、もう１個ちょっとお腹いっぱい感はあったけど、しっかり食べられたそうなんです今月の目標は体重42キロずっと41キロ台を行ったり来たりしてたのが、一昨日あたりから42キロ台にきっと昼も夜も米を食べるようにしたからだと思ってる朝は5枚切りの食パン食べてるし、糖質取り過ぎ！って言われそうだけど、今はまず体重増やして筋肉つけて…に重点を置いてるので良しとするいっぺんにあれもこれもできないからできなくはないかもだけど、それがストレスになっちゃうだろうからさて、今回の実家生活はどんなかなーポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
26Jan
- 肝胆膵脾腎エコー
  肝胆膵脾腎エコーをやり、先週の採尿・採血及び乳腺エコーの結果と合わせて、診察を受けて来ました結果は…問題なし問題があったのは、新しくしたパソコン？画像が中々出て来なくて（データ読んでますよ〜のグルグル回るやつが出る）、先生、困ってらっしゃる看護師さんが裏技使って、どうにかこうにか、画像を出してくれたけど、移動させて見ようとするとやっぱりグルグルちゃんと出て来て、前回のものと比較して、先生の「うん、大丈夫だね」を聞くまでハラハラ自分の体調と照らし合わせて、たぶん大丈夫なはず…と思ってても、前の転移の時のことがあるから、安心はできませんステージ2bで標準治療を終えて、これで終了！とのんびり臨んだ診察で、残念な結果を言われた経験あり自分の体調と言えば、このところずっと腰の上の背骨の辺りが痛い普通にしてるとそうでもないけど、たくさん歩いた後に座ったり立ったりすると、かな〜り痛む整体師さん、もしかして骨転移ってことがあるかもしれない…なんて言うので、先生に言ってみた先生、「どの辺？」って背中を触り、「痛い？」って聞かれたので、「凝ってるって感じです」って答えたら笑われた念のため、MRIを撮ることになりました１ヶ月後なので、深刻ではないのだろうと思ってますたぶん…ということで、今までどおり、”ホリデー”を楽しもうと思ってますポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
25Jan
- がん情報チャンネル
  YouTubeで、がん情報を発信されてる外科医の佐藤典宏先生の動画をよく見ています大腸がんステージ４のがん患者さん（情報収集及び発信にかけては世界最強！と思ってます）が勧められていて、見てみて自分でもいいと思ったので登録して見ています先生の専門はすい臓癌ですが、がん全般について発信しておられるのと、一つ一つがとても短い動画で、せっかちな私にはピッタリもちろん、これは見ない方がいいかも…という情報はパス（タイトルを見て…とか、導入部を見て…で決める）自分の状態や、自分が求めているものに応じて、使い分けするといいと思ってます何でもかんでも見過ぎると、訳わからなくなるしその中でも、これはお勧めという動画がコレ↓この中でも特にお勧めなのが1️⃣ 瞑想（マインドフルネス）2️⃣ アファメーション3️⃣ イメージング実際に自分でやっていたものが整理されていて、とても分かりやすい朝起きてからの６０分をこの朝活に当てると良いと言われていますが、全部やると６０分では済まないかも私は全部はやらないのですが、これらをやると決めて、朝起きる時間を６時と決めました前からある程度は決めてたけど、まちまちになったりしてたのを正しくします冬なので６時ですが、暖かくなって来たら、徐々に早くするつもりちなみに自律神経を整えるのに必須と言われるセトロニンを増やすのにも、朝起きる時間を一定にするのが良いって、あちこちで言われてますね大原薬品工業：「けんこう名探偵」- ワン太郎が教える「健康のヒミツ」vol.1(2)-www.ohara-ch.co.jpさて、今日はこれからブレストセンターで残りのエコーを受けて、先日のエコーの結果と合わせて先生の診察を受けますまたまたドキドキ〜久しぶりに大好きな先生に会うのも嬉しいポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
22Jan
- 席取り合戦
  今日は娘たち(孫三人連れ)と遊歩道を歩いて近所のアウトレットモールに行って来ました1人でたったと歩くと30分ちょっとだけど、ベビーカーを押して、そして途中にある公園で孫ちゃん達が遊ぶので、一時間くらいで到着日曜日で、モールではまだセール中ということもあって、激混みでした隣接の公園でたっぷり遊んで、ランチはお決まりのフードコートへ娘と私は成城石井でお弁当を買い、孫ちゃんたちはマクドナルドフードコートでは熾烈な席取り合戦が繰り広げられていました❗️って言うのはオーバーかな？我が家は運良く近くでもうすぐ食べ終わる一家がいて、それほど待たずに座れました食べ終わりそう…って待ってても、中々席を立ってくれなかったり(その人たちの勝手なんだけど)、空いた！と思って座ろうとしたら、すかさず逆方向から荷物を置かれちゃったり…ちょっと気持ちが荒みますねともあれ、無事に席取りもランチも出来て、孫ちゃんたちもお出かけに満足した日曜日でした末娘ちゃん(まもなく生後三ヶ月)はその間ず〜っと寝たまんまよっぽどベビーカーの中が心地良いらしいポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
21Jan
- タートルネックより丸首よりハイネックがいい
  私は若い頃からとても寒がりだったのが、年を取るにつれ冷えが増して来ている特に”首”とつくところの冷え方がひどい足首からふくらはぎの下あたりは冷えだすとお風呂に入るか足湯でもしないと暖まらない最近、”血液循環”を謳ってるYouTubeをやると改善するようになった。つまりは血流を改善しろ！ってことね足首、手首はもちろんだけど、肝心の首（特に後ろ）は、冬はもちろん、夏場はクーラーのせいで、他の季節は風にあたってるだけでも冷えてしまうそんな私の強〜い味方がハイネックのTシャツ最近愛用してるのは無印のハイネックT程よくストレッチが効いて、薄くもなく厚過ぎでもなく、お気に入りヘビロテしてるから、さすがによれっとして来て、買い足そうかな…って思ってたところ、近所の無印でセール品を見つけたその時はチラッと見ただけで、一週間後にブレストセンター行くし、その最寄駅には巨大無印があるから、そこで買おうと思ったのが運の尽きセール、なってませんでした諦めきれず、自宅に戻る途中の別の無印(ここもそこそこ大きい)にも寄ってみたけど、やっぱりセールになっていないそして今日最初にセールを見た(はず！)の無印に行ってみたやっぱりセールになっていなかったあれは勘違いだったのか…にしても、セール❣️って見た時、買っとくべきだったと反省だって買い足そうって思ってたんだからこれ、定価1,290円が990円になるっていう、ちょっとせこいお話です300円…されど300円〜ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
20Jan
- 3ヶ月ぶりの検査
  今日は久しぶりにブレストセンターに行って来ました3ヶ月ぶりのエコー検査（乳腺）です久しぶり過ぎて、通院グッズも見直しました通院グッズといっても、今日はケモするわけじゃないので、ほぼいつものお散歩の時と変わらずただ、検尿・採血となってたので、血がドバッ（？）と出てくれるようにホッカイロで温める準備をしましたなにしろ、血管細くて血圧低くて、採血のたび、看護師さんも苦労するし、私もドキドキなので…ね洋服も、採決の時腕まくりしやすいように、そしてエコーで着替えるかもしれないから脱ぎ着しやすい服をあれこれ考えました今日のエコー検査は両胸と鎖骨上あたりだけで、検査着への着替えはありませんでしたが、それでも頭から被ったりする服は避けないとウィッグが取れちゃいますからね〜次は来週水曜日肝胆膵脾腎エコー検査と、検査結果を受けての先生の診察ですどんな結果が出るか、ドッキドキ〜ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
19Jan
- IKEAで5千歩超え
  夫が使っている寝室を整理して、シングルベッドの代わりにセミダブルベッドを入れることにした5年前に今の家に越して来た時、寝室にはセミダブルベッドを置き、どうやら一緒に寝ていたらしいよく覚えてないけどセミダブルは窮屈だし、犬たちも同じ部屋にいたので、私が言い出して、寝室を分けたらしいそれもよく覚えてないけど今回また一つのベッドで一緒に寝ると言い出したのは私いつもいつも私…って、夫の意思はないんか〜いがんを自力で治した人の本を読んだり、ブログや記事を読んで、スキンシップがとても大事と知り、夫にお願いしたのです手をつないで寝て欲しいんだけどってというわけで、寝室の机の代わりに本棚を置いてスペースを作ろうと、その本棚を買いにIKEAに行って来た数年ぶりのIKEAかつて住んでたコーポラティブハウスが火事で全焼して再建する時、通い詰めたIKEAどんだけ？ってくらい通っただから、よく分かってたはずぐるぐるぐるぐる、やたら歩かされることをというか、当時はやっぱり若かったんだね山のような商品をつぶさに見ながらぐるぐる歩いても、疲れなかったところが今日は途中でへたりそうになった寝具の辺りですでにヘロヘロ食器のコーナーや照明、観葉植物のコーナーは速足で通り過ぎ、レジがどれだけ遠く感じたことか結局、IKEAの中で5千歩歩いてたIKEAではお目当ての本棚を買い、あとまな板とフリーザーバッグを買いましたポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
18Jan
- ソラリア西鉄札幌
  今回札幌でお世話になったのはソラリア西鉄札幌ホテル選んだ基準は、まず大浴場があることあとは雪道を歩くのが怖い？ので、極力札幌駅や地下街から近いところYouTubeで皆さんが色んなホテルを紹介してるのを見て、最後は価格帯で決めました全国旅行支援が1/10から始まるのは分かってたけど、さらにサッポロ割をダブルで受けたくて、年末から頻繁にサイトをチェックでも、残念ながらサッポロ割はまだスタートしませんね継続してやるという話は出てるらしいけど最初、ホテル公式サイトで予約したけど、楽天トラベルなどの旅行サイトを比較して、最終的にJALのイージーホテルで予約しましたわずかな差だったけどお安かったのと、マイルも貯まるので2021年2月開業のホテルは新しく、設備やシステムは最新っぽかったけど、フロントのスタッフさんはあまり丁寧じゃない気がしましたアメニティはすべて自分で取って持って行くシステムなのに、化粧水や乳液などが置いてなく、聞くと出して来たり15時から18時まで、ラウンジで無料ドリンクサービスがあるって何かで見た気がするけど案内なかったし、部屋にもそんな案内ないし…で、フロントに電話して聞いたら、「ああそうですね」みたいな返事だったりま、大したことじゃないか大浴場はとても気持ちよかったし、部屋も程よい広さで、トイレも洗面もお風呂(使わなかった)も独立してたそして、あちこち行くのにアクセスがいいのが便利でした冬の札幌…をわざわざ選ぶことはたぶんないけど、どこかにマイルでまた選ばれる⁈可能性はあるかもですポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
17Jan
- 二度寝は三文の損？
  早起きは三文の得って言うけど、あまり実感したことがなかった(気がする)でも、二度寝して寝過ごした時は、明らかに損した気がする損した…って言うより、焦るというのも、朝起きたらストレッチしたり、洗顔などの身繕いをして、朝ご飯の用意（と言っても自分のだけ）して食べて、着替えて…と、することがたくさんうかうかしてたら７時４５分を過ぎちゃうって、焦るんです７時４５分て、我が孫ちゃんが登校する時間できれば朝の用事を済ませて、すっきりした顔で、行ってらっしゃ〜いって送り出してやりたい間に合わない時はパジャマのまま…とか、声だけ…とか、ままあるけどもちろん、私がわざわざ顔を出さなくても、２階の親（パパだったりママだったり）が見送りしてる私の見送りは、ただ孫ちゃんの顔が見たいだけそうでもしないと、最近の孫ちゃん、丸一日顔を見せないなんて、ざらにあるのでどんだけ孫ラブ逆に孫娘ちゃんは、また？！ってくらい、日に何度も降りてくるけど孫ちゃんの見送りだけじゃなくて、やっぱり１日の出だしが遅いと、何かと慌ただしい仕事に行くでもなく、治療に通うでもない今の生活でも、やっぱりちょっとグズグズしてる間にお昼になってしまうのはいただけない朝ご飯を食べて、ゆっくりと１日のスケジュールを考える時間があった方がいいもはや子育てしながら共働きしてた時や、働きながらUSCPAの受験準備をしてた時の時間のやりくりが思い出せない１日が２４時間じゃ足りないって思ってたはず。。。時間て、取り置きできないものね学生時代、何もすることがなくてぼーっとしてたあの時間や、今の何をするでもなく流れる時間を、ワーママ時代に振り分けられたら、どんなに楽だろうかと思うそれはできないことだけど、いつかまた時間に追われる（時間が限られてしまう）時のことを考えて、今ある時間を大切に丁寧に過ごさなくてはところで、私、ちょっとした勘違いしてました「早起きは三文の徳」とは、たくさん得する、ということではなく、ほんの少し徳が得られるといったニュアンスだそうですポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
16Jan
- 今さらだけど、シミシワ対策
  仕事に行かなくなってからか、それとも介護で実家に通うのがなくなってからか、いつからか分からないけど、自分の容姿にまったく目を向けていなかった…ことに最近気づいたどう気づいたか？って、鏡の中の自分の老け様に愕然としたもちろん、突然老け込んだわけじゃない単に見ていなかっただけ「人は見たいものしか見ない」って、カエサルの名言でしょ？二千年も前から人間て変わらないんだわ鏡の中の自分をまじまじと眺めてみるニッと笑ってみる目尻も口角横も見事にシワだらけ〜頬には点々とシミがで、極め付けが両顎のたるみこれが一番いけませんシワやシミはご愛嬌でも顎のたるみは最強の老け顔を作ってくれます今まであまり熱心にお肌の手入れをしたことがないので、美容に疎いとりあえず保湿クリーム買いましたちふれの1,100円のポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
15Jan
- 冬の北海道旅行（備忘録）
  今回の北海道旅行、どこかにマイルで札幌が当たったはいいけど、例年にない大雪という気候条件で、どんな準備をすればいいか、悩みましたなんてったって私は超がつく寒がりしかも、がん患者（ホリデー中だけど）にとって、冷えは大敵とりあえず靴は用意しなくちゃ！と、雪道を歩けそうな靴を買いました加えて、モンベルでイージースパイクという、靴に履かせるツールを買いましたおかげで北海道神宮への道のりはスイスイ〜♪こんなの、北海道のコンビニで売ってるらしいordercos 1セットアイゼン滑り止め黒靴雪氷靴底釣りスパイク簡単装着雪道凍結かんじき (1 FBM)Amazon（アマゾン）1,000円当初、天気予報は曇りか雪最高気温が氷点下北海道民さんからは、外は劇寒だけど、ひとたび建物の中に入るととても暖かいので、脱ぎ着が楽な服装で…とのアドバイスがあったそこで、保温・防寒・防風できるアウターと、軽めのインナーの組み合わせを、出かける数日前から何度も考えて着てみてを繰り返した厚手のダウンコートも検討したけど、脱いだ時かさばるので却下二重になって面倒かと思ったけど、ユニクロのポケッタブルダウンにAIGLEのゴアテックスのパーカーを重ね着することにした一応、どっちも畳めるのでインナーはユニクロの極暖ヒートテックの上下に上はウールのセーター（それぞれ着替えを１組持参）、下は友達のブティックで買った表側がダウン、裏側がフリースのパンツ一つ冬なので、ヒートテックのインナーは２日続けて着て、パンツは毎日同じもので通したというのも、私たち、旅行は基本、リュックで行くと決めているので、入る分量に収める必要があるのです極暖ヒートテックのシャツの下にはエアリズムのブラトップをしましたエアリズムは汗をかいてもすぐ乾くし、気持ち悪ければ洗濯してもすぐ乾くので重宝します日数分の着替えを持って行ったのは、靴下、下着のパンツ、そしてハンカチなぜにハンカチ？だけど、大判のハンカチは、タートルネックの下に巻いて使えるし、ウィッグ下のターバンとして使えるし、夜寝る時の首巻にもなるし、一枚で色んな用途に使えて便利♪洗ってもすぐ乾くので、それほど枚数はいらなかったけどさらに私はホテルの部屋着の下に着る用のエアリズムのシャツとスパッツを持って行った部屋着だけだとどうしてもスースーしちゃうのでこれぐらい絞った着替えの量でも、夫のリュックは結構、パンパンに私のリュック（無印の大きいやつ）は３分の２くらいだったけどそうなると、お土産に何を買うか、頭を使わないといけません重い物はダメだし、かさばる物もダメ今回は休暇村支笏湖で千歳割のクーポンを６千円分貰ったので、新千歳空港で何を買おうか悩んで、閃いたのがTシャツ孫ちゃんたちに北海道らしいデザインのTシャツを買って、４千円ちょっと、使うことができた札幌のお天気は幸いなことに回復して、３月並みだの４月並みだのと言われてたけど、私たちにはやっぱり寒かった〜でも、しっかり対策して行ったので、おかげさまで凍えずに過ごせましたポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
14Jan
- 雪の北海道神宮
  札幌のガイドブックを買ったはいいけど、冬の観光案内、ゼロ〜最近、紙のガイド本を買うことはほとんどなくなっていたかつては「地球の歩き方」を愛用してたけどレンタカーを使う旅ではドライブマップが載ってる本を買うけど、それは旅する地域の全体図を把握するため街歩きも、スマホのマップだけでは全体図が分かりづらいので、紙の地図や案内があると便利かと思って荷物にならないようにと選んだのがことりっぷ残念ながらあまり役に立たないやつでしたまず付録の地図がショボすぎて、全体図がわからない観光よりもお店紹介の方が多い別に観光好きじゃないので、いいんだけど、お役立ち情報がなさ過ぎてビックリ‼️…と、文句はここまでにして、数少ない観光案内の中に見つけたのが、パワースポットの文字というわけで、北海道神宮へ行ってきました地下鉄の円山公園駅で降りて、円山公園方面へ結構な人数の参拝者がいましたもう初詣ではないですよね？雪道を、新調した雪靴にさらにモンベルの滑り止めを履かせて歩くこと10数分？20分？雪を被った神宮が見えて来ましたしっかり、お参りして来ました♪こんな可愛いのも途中で見つけたよ〜ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
12Jan
- HOKKAIDO LOVE 割
  全国旅行支援を早速使っての北海道旅行大雪の支笏湖から、大雪の札幌へでも、どこかで強力な晴れ男か晴れ女が同行してる(夫ではない)のか、札幌は曇り☁️時々晴れ☀️めちゃくちゃ警戒してた雪道はなんとか逃れることができた(もちろん全てじゃなく、油断するとスルッって行きそうになる)支笏湖で貰ったHOKKAIDO LOVE割を、いざ、美味しい寿司ランチで使おう！と意気込んで行ったまでは良かったが。。。四苦八苦して登録したはずのクーポンが出てこないお店のQRを読み込めば出て来るんじゃない？と、クーポンを当てにして高いネタばかりをここぞとばかりいただいたいざ、支払いへクーポン、出るには出て来たけど、残高が0円になってる〜その後、クーポン頂いた休暇村支笏湖と電話のやり取りを繰り返して、どうにかこうにかクーポンをゲットすることが出来ましたいやあ、たかが4千円にどれだけの労力を使ったかうまくいかないと、なにこのシステムって頭に来るけど、使えた途端にニマ〜現金なものですクーポンだけどポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
10Jan
- 今日から北海道！
  出だしはとりあえず好調またまたどこかにマイルでお出かけです那覇・福岡・大分・札幌の4択で札幌〜予定通りの時間に羽田に着いて、セキュリティも空いてて、上着脱いだりブーツ脱いだり(大雪の北海道仕様なもんで)も慌てずに出来たこっちは雲一つない青空真っ白に冠雪した富士山を眺めながら、ラウンジでまったりでも！ここから気を引き締めなくては千歳が大雪のため、「引き返すことがあります」なんて注意のご案内がま、今さら心配しても…だけどねどうやら最強の晴れ男さんか晴れ女さんがいたらしく、空港着いたら晴れ間まで見えてましたありがとうコロナ感染再拡大の中、人さまの迷惑にならないよう、十分に気をつけて行って参りますポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
09Jan
- 青春
  成人の日と言われても、ピンと来ない勝手に祝日をあっちゃこっちゃ、動かさないでよ！なぁんて、娘も孫も、成人には程遠い(もちろん本人も)私が言うことではないけど私の成人式は、高校の親友と、成人式会場とは真逆の場所で終わった「なんで成人式、行くのかな？」なんておしゃべりしながらだから娘の成人式も、特に気にかけなくて、なんの用意も手伝いもしてやらず、その後何年も不平不満を言われ続けたあれから何十年経っても、未だに成人式の価値が分からないでも最近、思うことがあるもっと青春を大事に生きるべきだった当時は若さも時間も自由も無限にあると思っててというより、限りがあるなどと考えたこともなく無為に時間をやり過ごしてた人間関係についても、ずいぶんいい加減だった将来を真剣に考えることもなく、刹那刹那を楽しく、やりたいことだけやってた恵まれてた人にも環境にもああ我が青春よ。。。ポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ
08Jan
- 圧迫骨折かも！？
  ずーっと腰の上の背骨の辺りが痛いずっとというと語弊があるかな？座ってて立つ時長く歩いて普通に立ってる時背骨の辺りが痛むそれはズキッでもなく、シクシクでもなく…整体師さんに、骨が痛いのかその周りの筋肉が痛いのか？って聞かれたけど、どっちだろうどっちもな気もする整体師さん、圧迫骨折の可能性もありますよってええ〜そこでハタと思った寝る時、ダイソーで買ったイボイボ付きボールが2個連結してるマッサージ器を腰の上あたりに当てて（まさに今痛いところ！）そのまま寝ちゃった…ってことがよくあるまさかそのせい主な原因は骨粗しょう症って書いてある自分がそうなのかは分からない抗がん剤やってたら、骨は脆くなる？続発性骨粗鬆症は、がんサバイバーが、がんに由来する、そして、がん治療の副作用として、発症する可能性がある疾患なんてのも出て来ました〜いやいや、背骨が曲がっちゃったら困る日常生活に支障が出るっていうより、見た目？で許容できないそうでないことを願って、いや、そうじゃないと自分に言い聞かせて、例のイボイボを敷いて寝るのはやめますポチッとお願いします↓にほんブログ村人気ブログランキングへ